Férfi torna Mindenki tornája Női torna Ritmikus gimnasztika Aerobik Akrobatikus torna

Keith Russel előadása

Szerző: matsz - 2019-02-05 17:24:28


A MATSZ vezetésének ismét egy jeles külföldi szakember meghívását sikerült - többszöri időpont egyeztetés után - megszerveznie.

Magyarországon köszönthetjük Keith Russell kanadai szakembert. Keith néhány évig vezetőedzője volt a kanadai férfi válogatottnak, a saskatooni egyetem emeritus professzora, a FIG edzői Akadémiájának állandó előadója, a FIG Tudományos Bizottságának az elnöke stb.

Budapesti programja:

Az előadások helyszíne: Budapest Tornacsarnok
A gyakorlati és elméleti előadások időpontja: 2019. február 23-24.

23-án szombat délelőtt 09-12:30 óra

Torna és az emberi test (elmélet és gyakorlat)
A test ízmainak reakciója az edzés terhelésre. Az edzés során a test ízmainak ingerlése és a test válaszreakciója, alkalmazkodása ezekre az ingerekre.
    • a/ erősitésre adott válaszrekció
    • b/ nyújtásra adott valászreakció
    • c/ állóképességre adott válaszreakció

23-án szombat délután 14-17 óra

A FIG versenyszabályok pontosítása, új elemek ismertetése, VB és EB versenybírói tapasztalatok. (Női Bíró Bizottság, Férfi Bíró Bizottság)

24-én vasárnap délelőtt 09:00-12:30

Pubertáskorú tornászok edzése (elmélet)
Amit a tornaedzőnek tudnia kell a növekedésről és a mozgatóapparátus fejlődéséről. A növekedésben lévő gyerekek ízmai másként reagálnak a terhelésre, mint a felnőtt ízomszövetei.
A fiúk és a lányok nagy mértékben különböznek pubertás korban, ezért a sérülések jellege is más a pubertáskorúaknál, mint a felnőtt ízom szövetekben.
Azok az edzők, akik nem értik a növekedés élettani szabályait súlyos sérüléseket okozhatnak a gyerekeknél.
A növekedés élettani szabályainak ismerete megkönnyiti a tervezést és optimatizálja az edzés hatását.

Edzésterhelés fiatalkorúaknál, ill. felnőtt tornászoknál (elmélet)
Hogyan lehet mérni az edzésterhelést? A tudatos edzésvezetés része, az edzésterhelés mérése!

A bemutatókra tisztelettel meghívunk és elvárunk minden női és férfi szakágban dolgozó edzősporttársat, versenybírókat, valamint örömmel látjuk az aktív tornászainkat is!

Felhívjuk a T. Sporttársak figyelmét, hogy lehet felvételt készíteni az előadásokról és ezt a lehetőséget minden szakosztály, a sportágban dolgozó edző használja ki!

2019 februári hírek

Hírarchívum

2019 - február (6)
2019 - január (11)
2018 - december (8)
2018 - november (19)
2018 - október (36)
2018 - szeptember (35)
2018 - augusztus (29)
2018 - július (13)
2018 - június (21)
2018 - május (32)
2018 - április (12)
2018 - március (22)
2018 - február (10)
2018 - január (8)
2017 - december (15)
2017 - november (24)
2017 - október (13)
2017 - szeptember (41)
2017 - augusztus (21)
2017 - július (23)
2017 - június (12)
2017 - május (50)
2017 - április (43)
2017 - március (38)
2017 - február (19)
2017 - január (14)
2016 - december (20)
2016 - november (28)
2016 - október (21)
2016 - szeptember (19)
2016 - augusztus (17)
2016 - július (18)
2016 - június (37)
2016 - május (41)
2016 - április (29)
2016 - március (18)
2016 - február (18)
2016 - január (6)
2015 - december (11)
2015 - november (16)
2015 - október (27)
2015 - szeptember (29)
2015 - augusztus (26)
2015 - július (22)
2015 - június (33)
2015 - május (19)
2015 - április (32)
2015 - március (42)
2015 - február (7)
2015 - január (8)
2014 - december (9)
2014 - november (21)
2014 - október (25)
2014 - szeptember (25)
2014 - augusztus (19)
2014 - július (8)
2014 - június (17)
2014 - május (33)
2014 - április (28)
2014 - március (14)
2014 - január (1)
2013 - december (7)
2013 - november (20)
2013 - október (11)
2013 - szeptember (24)
2013 - augusztus (16)
2013 - július (11)
2013 - június (6)
2013 - május (15)
2013 - április (20)
2013 - március (28)
2013 - február (15)
2013 - január (14)
2012 - december (13)
2012 - november (12)
2012 - október (16)
2012 - szeptember (22)
2012 - augusztus (20)
2012 - július (21)
2012 - június (21)
2012 - május (34)
2012 - április (20)
2012 - március (25)
2012 - február (17)
2012 - január (31)
2011 - december (7)
2011 - november (29)
2011 - október (35)
2011 - szeptember (37)
2011 - augusztus (21)
2011 - július (13)
2011 - június (26)
2011 - május (9)